Sejarah lari estafet lengkap – Apakah kamu pernah menyaksikan sekelompok orang dalam satu tim, mereka berlari bergantian sembari membawa sebuah benda (tongkat), dan tongkat tersebut diover kepada rekannya sampai akhirnya mencapai garis finis?

Ya, permainan yang kamu saksikan itu adalah permainan lari estafet. Pada dasaranya permainan lari estafet merupakan cabang dari olahraga atletik. Olahraga atletik memang dikenal sebagai olahraga yang di dalamnya terdapaat beberapa kategori, yaitu kategori lari yang akan kita bahas saat ini. Selain itu ada juga kategori lompat, dan melempar.

Jika diuraikan, dari masing-masing kategori tersebut terbagi lagi. Kategori lari terdiri dari lari jarak pendek, lari jarak menengah, dan lari jarak jauh atau lari marathon. Pada kategori lompat terdapat lompat tinggi, lompat jauh, dan lompat tinggi galah. Sedangkan pada kategori lempar terdiri atas nomor lempar lembing, tolak peluru, dan lontar martil. Semuanya merupakan nomor cabang olahraga atletik.

Baik, pada kesempatan kali ini kita akan membahas salah satu nomor dari kategori lari yaitu lari estafet. Di atas sudah sedikit digambarkan, bagaimana lari estafet itu dimainkan. Pada intinya, lari estafet merupakan olahraga yang membutuhkan tim. Kecepatan adalah kunci dalam memenangkan lari estafet. Pemenang adalah tim yang tercepat membawa tongkat sampai ke garis finis.

Oke, pada ulasan kali ini tidak akan mengulas cara bermain lari estafet secara detail, melainkan yang akan diulas di sini yaitu sejarah lari estafet. Ya, kita akan mengulas bagaimana sih awal mulanya permainan lari estafet ditemukan dan dijadikan sebagai suatu cabang olahraga?

Kita tahu bahwasannya setiap permainan olahraga memiliki asal usulnya. Dari awalnya setiap olahraga memiliki tahapan perkembangannya. Begitu juga dengan sejarah lari estafet, permainan olahraga ini melaui tahapan-tahapan mulai dari bentuknya yang paling kuno hingga sampai pada perkembangannya yang sering kita saksikan hari ini.

Lari estafet saat ini telah berkembang, dan sudah memiliki induk organisasi yaitu atletik. Cabang atletik saat ini merupakan cabang yang sering dilombakan bahkan hingga kejuaraan tingkat dunia atau olimpiade. Yuk simak sejarah lari estafet lengkap berikut.

Sejarah Lari Estafet Lengkap

sejarah lari estafet lengkap
sejarah lari estafet lengkap

Berbicara sejarah lari estafet tidak bisa dilepaskan dari tradisi Yunani. Ya, tradisi Yunani memang banyak memberi sumbangsih ide permainan olahraga. Seperti halnya dengan lari estafet ini. Tongkat yang digunakan dalam lari estafet terinspirasi dari obor dalam tradisi Yunani.

Bangsa Yunani mempunyai tradisi orang-orang membawa obor, dengan maksud penyambungan hubungan dengan pemujaan leluhur. Obor yang dijadikan sebagai simbol pemujaan kepada leluhur tersebut berisi api keramat, yang disebarluaskan oleh bangsa-bangsa Yunani, mereka meneruskan atau menyebarluaskan api keramat tersebut ke jajahan-jajahan baru. Kisah estafet bangsa Yunani dengan membawa obor tersebut dapat dikatakan dalam rangka pemujaan spiritual. Olimpiade, sebagai perlombaan terbesar, yang mempertemukan Negara-negara pun berasal dari tradisi Yunani.

Orang banyak yang menamai lari estafet dengan lari sambung. Menelusuri sejarahnya, lari estafet atau lari sambung ini dimulai dari suku Aztek, suku Inka, dan suku Maya. Berbeda dari bangsa Yunani yang menjalankan estafet sebagai bentuk pemujaan spiritual, ketiga suku, suku Aztek, suku Inka, dan suku Maya melakukan estafet sebagai suatu misi memberitakan suatu kabar.

Yap, jadi suku-suku tersebut memiliki suatu pola memberitakan suatu kabar ke sebuah daerah yang jauh secara sambung-menyambung atau secara estafet. Pola tersebutlah yang dianggap telah memberi inspirasi keberadaan cabang lari estafet dengan bentuk yang seperti saat ini.

Bagaimana, menarik kan? Mengetahui sejarah lari estafet yang ternyata terinspirasi dari tradisi bangsa-bangsa dan suku-suku kuno. Itu baru sekelumit pembahasan tentang asal usul lari estafet. Bagaimana dengan perjalanan berkembangnya lari estafet? Oke, kiranya kita juga perlu dong, mengetahui perjalanan lari estafet. Yaaa, sekedar untuk wawasan kita.

Sejarah Lari Estafet di Era Klasik

Baiklah, karena nomor lari estafet merupakan cabang dari atletik, maka membicarakan perkembangan lari estafet tentu tidak lepas dari membahas induknya, yaitu atletik. Menurut para ahli sejarah, atletik sudah dilakukan pada abad ke-6 sebelum masehi (sebelum Nabi Isa Lahir). Hal tersebut dikemukakan karena terdapat bukti-bukti berupa lukisan-lukisan pada jaman tersebut. Serta bukti lainnya adalah ditemukannya tulisan ahli-ahli filsafat pada jaman tersebut yang bernama Xenophenes. Atletik adalah event asli dari olimpiade pertama di tahun 776 sebelum masehi di masa satu-satunya event adalah perlombaan lari atau stade.

Nah, selama era klasik Eropa, tercatat beberapa perlombaan yang telah diadakan.

  1. Panhellenix Games, The Pythian Games (dimulai pada abad ke 6 sebelum Masehi) digelar di Argolid setiap dua tahun.
  2. The Isthmian Games (dimulai dari abad 523 sebelum Masehi) digelar di Isthmus dari Corinth setiap dua tahun.
  3. The Roman Games berasal dari akar Yunani murni, Roman Games memakai perlombaan lari dan melempar.
  4. Perlombaan kereta kuda dan bergulat seperti di Yunani, olahraga Etruscan memakai pertempuran galiatoral, digelar di Delphi 527 sebelum Masehi, setiap empat tahun sekali.
  5. Bangsa lain yang menggemari kontes atletik, seperti bangsa Kelt, Teutonik, dan Goth. Tetapi olahraga ini sering dihubungkan dengan pelatihan tempur. Pada masa abad pertengahan ini setiap seorang anak bangsawan akan dilatih dalam berlaari, bertarung dan bergulat, berkuda, memanah dan pelatihan senjata. Kontes antar rival dan sahabat sangat umum di arena resmi maupun tidak resmi.

Sejarah Lari Estafet di Era Modern

Tadi yang dijelaskan adalah perjalanan perlombaan atletik di era klasik. Memasuki era modern, atletik mempunyai perjalanannya sendiri. Pada abad ke-19 dimulailah era atletik modern. Dan pada era tersebut mulai dikenalkan trek atau lintasan dengan jarak 400 meter sebagai arena perlombaan. Di dalam trek atau lintasan tersebut, ditempatkan juga semua event atau perlombaan yang lain, yang ada pada masa itu, seperti nomor lompat dan nomor lempar.

Nah, ketika olimpiade modern digelar pertama kali, yaitu pada tahun 1896, cabang olahraga atletik mulai resmi dipertandingkan. Namun pada saat itu hanya diikuti oleh kaum laki-laki saja. Sedangkan untuk kaum wanitanya pertama kali dibolehkan untuk mengikuti perlombaan atletik di trek dan lapangan yaitu pada event olimpiade pada tahun 1928.

Selanjutnya, pada tahun 1912, dibentuklah sebuah wadah organisasi yang mengatur cabang olahraga atletik dunia. Organisasi tersebut diberi nama International Amateur Athletic Federation (IAAF). Setelah terbentuknya organisasi tersebut, event-event olahraga yang diselenggarakan oleh IAAF semakin banyak serta sering terjadi pemecahan rekor dalam setiap nomornya.

Sejarah Lari Estafet di Indonesia

Lalu, bagaimana dengan di Indonesia sendiri? Indonesia juga mengenal atletik. Pertanyaannya, sejak kapan atletik dikenal di Indonesia? Nah, kamu mesti tahu, bahwa sejarah olahraga di Indonesia tidak lepas dari bangsa penjajah. Pada mulanya bangsa penjajah memainkan permainan olahraga hanya di lingkungan dan di sekolah-sekolahnya sendiri.

Olahraga atletik pun demikian, hanya dimainkan oleh orang-orang tertentu yaitu bangsa penjanjah. Namun, seiring perkembangan jaman, di mana Indonesia telah memproklamirkan kemerdekaannya, perkembangan atletik semakin pesat. Dan pada tahun 1950, barulah di Indonesia dibentuk wadah organisasi yang mengatur olahraga atletik. Wadah organisasi tersebut diberi nama Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PASI).

Nah itulah asal usul dari sejarah lari estafet yang telah kita bahas dalam artikel kali ini, Yuk simak juga pembahasan selanjutnya tentang teknik lari estafet beserta peraturan lari estafet yang harus kamu ketahui.



School

Sejarah lari estafet lengkap – Apakah kamu pernah menyaksikan sekelompok orang dalam satu tim, mereka berlari bergantian sembari membawa sebuah benda (tongkat), dan tongkat tersebut diover kepada rekannya sampai akhirnya mencapai garis finis? Ya, permainan yang kamu saksikan itu adalah permainan lari estafet. Pada dasaranya permainan lari estafet merupakan cabang dari olahraga atletik. Olahraga atletik memang dikenal sebagai olahraga yang


Permainan bola kasti adalah permainan yang dimainkan dengan tongkat, bola, dan sarung tangan. Dasar-dasar permainan ini melibatkan gerakan melempar bola, memukul bola, dan menangkap bola.

Permainan Bola Kasti

permainan bola kasti
permainan bola kasti

Tentu saja, pelaksanaan tiga tugas ini lebih menantang daripada kedengarannya, dan tantangan itulah yang memaksa pemain permainan bola kasti untuk memainkan permainan. Lalu bagaimanakah teknik dan peraturan dalam permainan bola kasti ini?

Pengertian dan Teknik Permainan Bola Kasti

teknik permainan bola kastiteknik permainan bola kasti
teknik permainan bola kasti

Permainan bola kasti dikenal dengan baseball adalah salah satu jenis permainan bola kecil tradisional Amerika, dengan stadion permainan bola kasti yang bagus seperti Fenway Park di Boston atau Wrigley Field di Chicago sebagai landmark ikonik untuk bola basket sejarah 200 tahun.

Tim permainan bola kasti terdiri dari 9 pemain; pitcher, catcher, empat infielders dan 3 outfielders. Pitching dilakukan dengan lengan dan dari gundukan kecil, memberi Anda jauh lebih banyak kontrol atas kecepatan dan arah bola. Hal ini juga memungkinkan Anda untuk melempar bola yang lebih menarik, seperti bola melengkung dan bahkan bola buku jari yang terkenal.

Setelah Anda mencapai pangkalan, Anda dapat mencuri pangkalan lainnya. Ini bisa menjadi permainan dengan risiko tinggi untuk berlari ke pangkalan berikutnya saat si pelempar melempar bola. Jika para fielder berhasil memberi tanda Anda dengan bola sebelum Anda tiba di pangkalan, Anda harus cepat berlari.

Ada 3 cara utama untuk mengeluarkan lawan Anda.

1) Strikeout

Anda mendapatkan serangan dengan mengayunkan dan melewatkan satu lemparan, atau jika satu lemparan melewati zona serang (antara lutut dan bahu pemain). Jika Anda memukul bola di luar zona, maka pukulan tidak sah.

2) Menangkap bola hasil pukulan pemukul

Jika pemukul memukul bola di udara dan ditangkap oleh fielder sebelum memantul, maka pemukul harus keluar dari permainan.

3) Ground Out

Jika pemukul memukul bola di sepanjang tanah dan fielder berhasil mendapatkan bola ke pangkalan maka pemukul harus berlari sebelum pemukul tiba. Pemukul juga bisa ‘ditandai’ dengan bola oleh para fielders, dan jika mereka tidak berada di pangkalan, mereka keluar.

Jangan khawatir jika permainan bola kasti itu membingungkan karena permainan ini sesungguhnya sangat menyenangkan untuk dicoba.

Peraturan Bola Kasti

peraturan bola kastiperaturan bola kasti
peraturan bola kasti

Aturan Permainan bola kasti

Aturan Permainan bola kastiAturan Permainan bola kasti
Aturan Permainan bola kasti

Jika Anda ingin melakukan permainan bola kasti ini, maka Anda harus bisa mengikuti aturan permainannya. Berikut ini adalah aturan permainan dari bola kasti di antaranya adalah :

  1. Permainan bola kasti memiliki dua tim yang terdiri dari minimal 9 pemain.
  2. Posisi tim lapangan terdiri dari pitcher, catcher, pemain pertama, pemain kedua, shortstop, pemain ketiga, dan tiga outfielders di lapangan kiri, lapangan tengah dan lapangan kanan.
  3. Pertandingan berlangsung selama 9 babak dimana kedua tim bisa bertarung sekali. Jika pertandingan seri setelah 9 babak maka waktu tambahan akan ditambahkan sampai pemenang ditemukan. Jika tim yang memukul kedua di bagian bawah ke-9 sudah unggul dalam poin, maka mereka tidak perlu menyelesaikan pukulan mereka.
  4. Setelah urutan pemukul diambil, maka itu tidak dapat diubah sepanjang permainan. Pengganti diizinkan, namun, mereka harus bertarung sesuai urutan pemain sebelumnya yang mereka gantikan.
  5. Jika pemukul berhasil mengenai bola dari pelempar, mereka harus berusaha untuk setidaknya sampai ke base pertama. Mereka kemudian dapat berlari ke pangkalan sebanyak yang mereka inginkan sebelum dikeluarkan. Setiap pangkalan harus disentuh dengan beberapa bagian tubuh pemukul saat berlari melewati.
  6. Pemukul melakukan tiga pukulan sebelum keluar. Sebuah serangan dianggap berhasil ketika pemukul mengayunkan bola dan melewatkannya. Pemukul dapat meninggalkan bola tetapi, jika berada di dalam area tertentu (disebut ‘zona serang’), maka serangan juga akan diberikan. Jika empat bola kehilangan zona serang dan pemukul tidak mengayunkan tongkatnya, mereka dapat berjalan ke base pertama.
  7. Saat berada di pangkalan, pemukul dapat berlari ke pangkalan berikutnya di titik mana pun.
  8. Pemain dapat diberhentikan dengan ‘memukul keluar’ (mengacu pada pemain yang kehilangan bola tiga kali), ‘memaksa keluar’ (ketika pemain gagal membuat pangkalan di depan pemain bertahan), ‘terbang keluar’ (saat bola dipukul di udara dan ditangkap tanpa memantul), dan ‘tag out’ (di mana pemain defensif dengan bola menandai pemain dengan bola semua saat mereka sedang berlari).

Peralatan Bola Kasti

Peralatan Bola KastiPeralatan Bola Kasti
Peralatan Bola Kasti

Peralatan yang dibutuhkan dalam permainan bola kasti adalah :

1. Sarung tangan khusus

Salah satu hal pertama yang Anda perlukan adalah sarung tangan permainan bola kasti. Ada banyak sarung tangan permainan bola kasti di luar sana dari banyak perusahaan. Alat ini datang dalam berbagai macam bahan, ukuran, warna, desain, dan penggunaan.

Seorang penangkap menggunakan sarung tangan, yang biasanya jauh lebih besar dari sarung tangan padaumumnya. Sarung tangan khusus ini dirancang untuk menangkap bola yang cepat dari pitcher.

2. Tongkat pemukul permainan bola kasti

Anda tidak dapat benar-benar bermain kasti tanpa tongkat! Ada banyak jenis tongkat yang ditawarkan. Namun lebih mudah untuk memukul bola dengan tongkat yang cukup besar.

3. Bola kasti

Bola kasti memiliki tekstur bola yang sangat keras, dan beratnya mencapai 5,25 ons. Bola kasti ini dibuat dengan bulat sempurna dan dirancang untuk dilempar.

4. Helm

Jika Anda akan bermain dalam permainan bola kasti Anda memerlukan sebuah helm. Helm terbuat dari bahan plastik yang kuat dan memiliki bantalan di bagian dalam untuk keamanan dan kenyamanan.

5. Catcher Gear

Jika Anda ingin menjadi catcher, Anda membutuhkan alat pelindung. Perlengkapan catcher sendiri terdiri dari pelindung kaki, bantalan dada, dan helm.

Ukuran Lapangan Kasti

ukuran lapangan bola kastiukuran lapangan bola kasti
ukuran lapangan bola kasti

Dimensi lapangan permainan bola kasti dapat sangat bervariasi, menjadikan masing-masing dari lapangan ini sebagai tempat yang unik dan istimewa. Meskipun lapangan permainan bola kasti ini tidak begitu banyak sebagaimana lapangan sepak bola namun ukuran lapangan kasti ini harus diperhatikan.

Dimensi dan pengukuran masing-masing bidang bervariasi berdasarkan usia dan tingkat keterampilan para pemain, serta banyak faktor lain, seperti ruang dan kegunaan lain untuk lapangan.

Lapangan permainan bola kasti memiliki standar jarak 14 meter dari pitching dan 20 meter di antara pangkalan. Dinding home run setidaknya harus 60 meter dan tidak lebih dari 65 meter.

Sementara untuk pagar biasanya memiliki ukuran sekitar 76 meter untuk. Nah, karena pagar adalah lengkungan, sebagian besar bidang jauh lebih dalam di tengah daripada sudut.

Pastikan jika Anda ingin melakukan permainan bola kasti harus menyesuaikan ukuran lapangannya. Meskipun sebenarnya di Indonesia sendiri masih sangat jarang ada lapangan khusus permainan bola kasti.

Namun anak-anak masih bisa menggunakan lapangan sepakbola sebagai area permainan untuk latihan bola kasti. permainan bola kasti adalah sebuah permainan yang menyenangkan dan sayang sekali untuk dilewatkan.



School

Permainan bola kasti adalah permainan yang dimainkan dengan tongkat, bola, dan sarung tangan. Dasar-dasar permainan ini melibatkan gerakan melempar bola, memukul bola, dan menangkap bola. Permainan Bola Kasti permainan bola kasti Tentu saja, pelaksanaan tiga tugas ini lebih menantang daripada kedengarannya, dan tantangan itulah yang memaksa pemain permainan bola kasti untuk memainkan permainan. Lalu bagaimanakah teknik dan peraturan dalam permainan


Ukuran lapangan tenis meja – Dalam kesempatan kali ini kita akan bahas lengkap mengenai gambar lapangan tenis meja beserta ukurannya yang sesuai dengan standar nasional maupun internasional.

Perlu diketahui, alat utama yang dibutuhkan saat bermain tenis meja, yang sering kita lihat adalah pemain menggunakan raket. Raket yang digunakan itu dibuat dari kayu yang berlapis karet. Raket pada permainan tenis meja biasa juga disebut bet. Kemudian perlengkapan lainnya adalah bola ping pong, serta sebuah meja berbentuk persegi panjang yang menjadi lapangan tenis meja.

Nah, ukuran lapangan tenis meja ini memiliki standar tersendiri baik di kancah nasional maupun internasional yang telah ditentukan olah induk organisasi tenis meja dunia yang kemudian diikuti di seluruh dunia. Oh iya, sekedar untuk pengetahuan kita, Induk organisasi tenis meja Indonesia sendiri yaitu bernama PTMSI yang merupakan singkatan dari Persatuan Tenis Meja Seluruh Indonesia, sementara induk organisasi tenis meja dunia adalah ITTF (Internasional Table Tennis Federation).

Ukuran Lapangan Tenis Meja dan Gambarnya

ukuran lapangan tenis meja
ukuran lapangan tenis meja dan gambarnya

Ngomong-ngomong soal ukuran lapangan tenis meja, pasti di antara kita banyak yang belum tahu kan, berapa sih panjang dan lebar lapangan tenis meja itu? Yuk kita ulas, sebagai bahan pengetahuan kita, jika sewaktu-waktu kita mau bermain tenis meja, kita sudah mengetahui seluk beluk lapangan tenis meja tersebut.

Lapangan dalam permainan tenis meja yang akan kita bahas di sini adalah gambar lapangan tenis meja beserta ukurannya yang sesuai dengan standar nasional dan Internasional. Yuk simak penjelasan lengkap tentang gambar lapangan tenis meja berdasar ketetapan induk organisasi tenis meja dunia dibawah ini.

1. Ukuran Meja : Lapangan Tenis Meja Standar Nasional dan Internasional

ukuran lapangan tenis meja adalahukuran lapangan tenis meja adalah
ukuran lapangan tenis meja adalah

Untuk pedoman, berikut ini adalah rincian ukuran lapangan tenis meja (ukuran meja).

  • Lebar lapangan tenis meja: 152,5 cm
  • Panjang lapangan tenis meja : 274 cm
  • Tinggi meja dari lapangan tenis meja : 76 cm
  • Luas lapangan tenis meja : 4,1785 m²
  • Tebal meja dari lapangan tenis meja: 3 cm
  • Panjang net lapangan tenis meja : 783 cm

[su_box title=”Baca Juga Artikel Terkait:” box_color=”#020202″]

  1. Gambar lapangan bulu tangkis beserta ukurannya
  2. Gambar lapangan bola voli beserta ukurannya
  3. Gambar lapangan sepak bola beserta ukurannya
  4. Gambar lapangan bola basket beserta ukurannya[/su_box]

Penampakan lapangan dalam tenis meja secara umum memang menyerupai meja berbentuk persegi empat. Lebih detail, lapangan tenis meja memiliki ukuran-ukuran yang sudah ditentukan. Baiklah kita mulai bahas seluk beluk meja yang dipergunakan dalam permainan tenis meja. Sekali lagi, ini mengacu pada yang ditetapkan induk organisasi tenis meja dunia, yang kemudian diikuti oleh Negara-negara.

Kita mulai dari mengetahui permukaan paling atas dari meja, atau yang dikenal sebagai permukaan main (playing surface). Permukaan main tentunya harus berbentuk persegi empat, dengan panjang lapangan tenis meja 2,74 m dan lebar 1,525, dan harus diletakkan datar setinggi 76 cm dari lantai. Semuanya harus sesuai mengikuti standar tersebut ya. Jadi tidak bisa, semisal posisinya dibuat lebih tinggi atau lebih rendah.

Permukaan main harus bukan bagian tambahan yang menempel vertikal di pinggir atas meja. Adapun untuk bahan permukaan main, bahannya boleh terbuat dari sembarang bahan (material) dan yang terpenting adalah harus menghasilkan pantulan merata yaitu sekitar 23 cm, bila sebuah bola standar dijatuhkan ke meja tersebut dari ketinggian 30 cm. Permukaan main harus merata berwarna gelap dan kasat, tidak silau (matt), tetapi berwarna putih untuk garis pinggir (side line) dengan lebar 2 cm, sepanjang 2,74 m tiap sisi meja, dan 2 cm selebar 1,525 cm tiap ujung meja.

Permukaan main harus dibagi menjadi dua bagian meja (court) yang sama, dengan mempergunakan sebuah jaring (net) sebagai pemisah yang dipasang tegak (vertikal) dan dipasang sejajar (paralel) dengan kedua garis akhir (end line), dan harus mencapai bagian kosong di pinggir kedua sisi meja.

Adapun jika dalam permaianan ganda atau double, tiap bagian meja harus dibagi lagi menjadi setengah bagian sama, yang dibatasi oleh garis tengah berwarna putih selebar 33 mm, paralel dengan kedua garis pinggir meja; garis tengah harus dianggap sebagai bagian penuh dari masing-masing setengah bagian meja.

2. Ukuran Jaring (net) : Lapangan Tenis Meja Standar Nasional dan Internasional

ukuran lapangan tenis meja lengkapukuran lapangan tenis meja lengkap
ukuran lapangan tenis meja lengkap

Jika tadi merupakan penjelasan ukuran lapangan tenis meja secara keseluruhan, selanjutnya kita bahas bagian jaring atau net yang dipergunakan di dalam permainan tenis meja. Jangan salah, jaring atau net pun mempunyai ukuran yang ditetapkan. Kita tidak bisa asal memasang jaring tanpa mengikuti acuan mulai dari ukuran, hingga tinggi net.

Jadi, bagaimana ketentuan rakitan jaring (net) itu dipasang? Rakitan net (net assembly) pertama-tama harus dipastikan, yaitu terdiri dari jaring (net), gantungan jaring (suspension), dan tiang penopang (supporting posts), termasuk penjepit-penjepit (clamps) yang dijepitkan ke meja.

Adapun ketentuannya ialah jaring (net) harus digantung regang (suspended) dengan barang (cord) di setiap ujungnya yang dilekatkan tegak lurus bersama penyangga (post) setinggi 15,25 cm. Batas ukuran tiang luar penyangga berjarak 15,25 cm dari luar garis tepi (side line).

Bagian atas (top) sepanjang jaring (net) harus setinggi 12,25 cm berada di atas permukaan main. Bagian bawah (bottom) sepanjang jaring (net) harus serendah mungkin dengan permukaan main dan di bagian kedua ujung jaring (net) harus serapat mungkin dengan tiang penyangga.

Ketentuan ukuran net atau jaring pada lapangan tenis meja yaitu sebagai berikut.

  • Pada permukaan meja, sisinya terbagi menjadi dua bagian, dimana kedua bagian tersebut memiliki ukuran yang sama, dan kedua bagiannya dipisahkan oleh sebuah net (jaring-jaring) dengan batas pada bagian akhir meja tersebut.
  • Net dibentangkan dengan tali yang kedua sisinya diikat pada tiang penyangga dengan tinggi 15,25 cm. Sementara sisi batas pada kedua tiang penyangga mempunyai jarak 15,25 cm dari sisi batas permukaan meja.
  • Panjang net permainan tenis meja dari sisi kiri ke kanan harus berukuran 1,83 meter. Sementara seluruh panjang net, dari ujung atas ke permukaan meja adalah 15,22 cm.

[su_box title=”Baca juga artikel terkait” box_color=”#020202″]

Nah, itulah beberapa penjelasan yang berkaitan dengan permainan tenis meja. Penjelasan berisi informasi-informasi mulai dari ukuran lapangan tenis meja standar nasional yang berdasarkan ketentuan Internasional, hingga ketentuan berapa ukuran jaring (net), dan bagaimana jaring atau net itu dipasang sebelum bermain kita bermain. Semoga dengan adanya gambar lapangan tenis meja beserta keterangannya diatas, membuat kamu tahu berapa panajang dan lebar lapang tenis meja tersebut.



School

Ukuran lapangan tenis meja – Dalam kesempatan kali ini kita akan bahas lengkap mengenai gambar lapangan tenis meja beserta ukurannya yang sesuai dengan standar nasional maupun internasional. Perlu diketahui, alat utama yang dibutuhkan saat bermain tenis meja, yang sering kita lihat adalah pemain menggunakan raket. Raket yang digunakan itu dibuat dari kayu yang berlapis karet. Raket pada permainan tenis meja


Sejarah permainan tenis meja – “Bakso bulat seperti bola ping pong…” Kamu pasti tahu kan, penggalan lagu anak-anak tersebut? Eits, kali ini bukan mau membahas baksonya, namun yang mau dibahas adalah ping pong terkusus kita akan bahas mengenai sejarah tenis meja. Hal apa yang kalian ketahui tentang permainan ini, selain dari permainan ini menggunakan lapangan menyerupai meja? Bolanya yang bulat menyerupai bakso? Hehe

Oke. Rasa-rasanya tidak ada yang tidak tahu permainan Tenis Meja. Permainan Tenis Meja dimainkan oleh siapa pun, di hampir seluruh belahan dunia mana pun. Kamu sendiri pun barangkali juga pernah memainkan permainan Tenis Meja. Hayoo, kira-kira kapan terakhir kali kamu bermain Tenis Meja? Atau Tenis Meja justru buat kamu sudah menjadi hobi?

Permainan Tenis Meja, saat ini sudah menjadi suatu cabang olahraga yang banyak sekali diperlombakan. Perlombaan Tenis Meja bahkan sudah sampai ada kategori tingkat dunia, yaitu perlombaan Tenis Meja dengan mempertemukan atlet-atlet antar Negara. Saking terkenalnya, sampai-sampai pemandangan orang yang bermain Tenis Meja banyak sekali kita jumpai. Hal ini tidak lain karena orang-orang banyak yang menyukai permainan ini.

Sekalipun saat ini permainan Tenis Meja sangat digemari oleh banyak orang, dan merupakan cabang olahraga yang kerap diperlombakan, namun di antara kita belum banyak yang mengetahui tentang sejarah tenis meja ini. Keberadaan setiap permainan olahraga tentu tidak ada secara tiba-tiba. Setiap jenis permainan yang ada saat ini, tentu memiliki asal-usul atau ada sejarahnya. Termasuk permainan Tenis Meja yang sejak tadi kita bahas.

Oleh karena itu sebelum kita bahas mengenai teknik dasar permainan tenis meja dan peraturan permainan tenis meja dll. Ada baiknya kita mengetahui sejarah tenis meja lengkap dari a-z sebagai berikut.

Sejarah Tenis Meja Lengkap

sejarah tenis meja
sejarah tenis meja

Sebetulnya bagaimana sih sejarah permainan tenis meja itu sendiri? Orang-orang di belahan dunia mana yang pertama kali memainkannya? Nah, dari pada tambah penasaran, yuk kita tarik ke belakang, menengok dan mencari tahu sejarah permainan tenis meja pertama kali mulai dimainkan itu bagaimana? Oh ya, mencaritahunya kita akan menggunakan bantuan buku yang berjudul “Ensiklopedia Tenis Meja”, susunan Hetti Restianti yang diterbitkan oleh penerbit PT. Multi Kreasi (Cetakan Januari 2011). Berikut ini sejarah tenis meja singkat, yang dirangkum dari buku yang disusun Hetti Restianti.

Cikal Bakal dari Sejarah Tenis Meja Singkat

sejarah tenis meja singkatsejarah tenis meja singkat
sejarah tenis meja singkat

Permainan tenis ternyata merupakan olahraga yang sudah sangat tua lho. Hal ini terekam pada pahatan yang dibuat sekitar 1500 tahun sebelum masehi di dinding sebuah kuil di Mesir, yang menunjukkan representasi dari permainan bola tenis, dan dimainkan pada saat upacara keagamaan. Permainan ini kemudian meluas ke seluruh daratan Eropa pada abad ke-8.

Pada awal perkembangannya, sebagaimana yang diterangkan Hetti (2011), tenis dimainkan dengan menggunakan tangan atau tongkat yang dipukulkan secara bergantian pada sebuah bola yang terbuat dari kayu yang padat. Permaianan ini kemudian berkembang lagi menjadi permainan yang dimainkan dengan cara memukul bola hingga melintasi sebuah dinding penghalang. Karena pada saat itu dirasakan bahwa kontrol bola lebih terasa menggunakan tangan, maka media yang berkembang pada waktu itu adalah dengan menggunakan sarung tangan kulit yang kemudian berkembang dengan menambahkan gagang. Inilah cikal bakal lahirnya sebuah raket tenis. Bola pun mengalangi perkembangan dari sebuah bola kayu padat menjadi bola dari kulit yang diisi dengan dedak kulit padi.

Olahraga ini sangat berkembang di Perancis. Pada abad ke 16 s. d 18, olahraga ini mulai banyak digandrungi terutama oleh kalangan raja dan bangsawan. Saat itu olahraga ini dikenal dengan nama Jeu de Pelme atau olahraga kepalan tangan. Kata tenis sendiri dipercaya berasal dari pemain Perancis yang sering menyebut kata tenez yang artinya “main”, pada saat akan memulai permainan dan hingga sekarang kata tersebut dipakai sebagai nama olahraga ini.

Nah, itu merupakan cikal bakal Tenis Meja. Jadi, jika dilihat dari sejarah tenis meja merupakan inovasi atau pengembangan dari permaianan tenis dengan menggunakan alat pukul raket, dan saat itu belum menggunakan lapangan berbentuk meja. Nanti selanjutnya akan dibahas, bagaimana mulanya peralihan permainan tenis lapangan menjadi tenis meja, yang pada mulanya dianggap sebagai permainan yang lucu. Yang mana saat ini kamu bisa lihat ukuran lapangan tenis meja lebih detail di sini.

Asal Mula Sejarah Permainan Tenis Meja

asal mula permainan tenis mejaasal mula permainan tenis meja
asal mula sejarah permainan tenis meja

Oke, awal mula permainan tenis meja muncul memang dianggap sebagai permainan yang lucu bahkan kurang menarik. Karena mulanya seorang gadis dan seorang pemuda memukul bola plastik kecil melintas di atas net (yang selanjutnya disebut ping pong). Pada perkembangan selanjutnya, dari hasil latihan sampai terampil dalam bermain ping pong, itu dapatlah ditentukan bahwa tubuh merupakan subjek yang harus melewati latihan khusus dan intensif, serta harus mampu memukul bola lebih dari 100 Mph dan harus dapat menguasai bola itu sendiri.

Dalam sejarah pertandingan tenis meja diselenggarakan di London tahun 1926, yang merupakan kompetisi antara 7 negara dan selanjutnya diikuti oleh 34 negara. Pada tahun 1930, Inggris mampu mendapat unggulan, yakni Fred Derry yang memenangi kejuaraan tunggal Wimbolden pada tahun 1928-1929. Sukses yang diperoleh Eropa Timur, membuat nama Victor Barna dan Richard Bergmann menjadi tokoh legendaris. Barna sendiri menjadi raja Tenis Meja selama 16 tahun dalam nomor tunggal dan ganda.

Sebagai tambahan wawasan kita tentang sejarah tenis meja, berikut rangkuman urutan tahun bersejarah yang menyertai olahraga tenis meja. Susunan sejarah tenis meja ini dikumpulkan oleh Ron Crayden dalam buku (The First 100 Years): The Story of Table Tennis.

  • 1880 : Adaptasi tenis rumput (lawn tennis) ke meja makan dengan peralatan seadanya. Permainan ini dimainkan oleh kaum Victorian/bangsawan setelah acara makan malam. Dahulu dikenal pula nama Pingpong.
  • 1890 : Beberapa hak paten yang berkaitan dengan tenis meja terdaftar di Inggris dan Amerika Serikat. Misalnya, produk perlengkapan tenis rumput dan tenis meja bermerk Gossima.
  • 1900 : Pengenalan bola seluloid untuk menggantikan bola karet dan gabus. Bola berbahan seluloid lebih baik daripada karet gabus.
  • 1901 : Table Tennis Association dan Pingpong Association didirikan di Inggris tahun 1903; tidak lama kemudian kedua organisasi ini bergabung. Pada tahun yang sama, kedua organisasi tenis meja ini menerbitkan buku pertama tentang permainan tenis meja di Inggris. Adapun di Cina, tenis meja dipopulerkan oleh orang Barat.
  • 1904 : Nama olahraga pingpong makin terkenal di wilayah Eropa Timur.
  • 1922 : Walaupun aturan main tenis meja belum terlalu popular, permainan ini terus mencapai puncak kejayaan di Eropa. Masyarakat pencinta tenis meja membuat peraturan permainan standar versi Inggris.
  • 1926 : Federasi Tenis Meja Internasional (ITTF) atau International Table Tennis Federation (ITTF) didirikan di Berlin, Jerman. Kejuaraan dunia pertama atau World Championship diadakan di London, Inggris. Sejak itu, semua aturan permainan tenis meja menggunakan standar ITTF. Ivor Montagu dari Inggris terpilih sebagai Presiden I ITTF.

Ternyata menarik sekali yah, sejarah tenis meja. Mulai dari perkembangan awal hingga perkembangannya yang seperti saat ini, tenis meja selalu menjadi olahraga yang digemari oleh banyak orang. Nah itulah awal mula dari sejarah permainan tenis meja yang bisa kamu ketahui. Jangan lupa untuk terus belajar ya.



School

Sejarah permainan tenis meja – “Bakso bulat seperti bola ping pong…” Kamu pasti tahu kan, penggalan lagu anak-anak tersebut? Eits, kali ini bukan mau membahas baksonya, namun yang mau dibahas adalah ping pong terkusus kita akan bahas mengenai sejarah tenis meja. Hal apa yang kalian ketahui tentang permainan ini, selain dari permainan ini menggunakan lapangan menyerupai meja? Bolanya yang bulat


Jenis-jenis permainan bola kecil – Permainan bola di Indonesia memang sangat booming. Baik permaian bola kecil ataupun bola besar. Banyak macam-macam permainan bola kecil yang bisa Sobat lakukan. Baik secara resmi, ataupun main-main dengan teman, kakak, ortu, bahkan kakek nenek, hehe.

Untuk itu, dalam kesempatan kali ini kita akan bahas besersama tentang berbagai macam jenis permain bola kecil yang bisa kamu mainkan. Apa saja jenis permainan bola kecil itu? yuk simak selengkapnya sebagai berikut.

Macam-Macam Permainan Bola Kecil

permainan bola kecil
permainan bola kecil

Banyak sekali jenis permainan bola kecil yang menarik untuk rekomendasi Sobat dalam bermain. Setiap permainan memiliki ciri khas yang berbeda-beda. Saat melakukan permainan tersebut diharuskan memiliki skill tertentu.

Berikut ulasan tentang macam-macam permainan bola kecil lengkap beserta gambar dan penjelasannya yang bisa Sobat lakukan:

1. Golf

permainan bola kecil golfpermainan bola kecil golf
permainan bola kecil golf

Permainan termahal ini merupakan salah satu jenis permainan bola kecil yang biasa dilakukan oleh golongan menengah keatas. Sobat harus rela merogoh uang sebesar jutaan rupiah setiap kali melakukan permainan tersebut. Namun, jangan khawatir, peralatan permainan tersebut terbilang terjangkau harganya.

Untuk ukuran bola golf sebesar 50 mm. Terbuat dari karet dilapisi dengan fiber di setiap permukaanya. Sobat harus memukul kuat bola tersebut agar terlempar jauh mengenai lubang yang diinginkan. Jika masih pemula bisa meminta bantuan orang yang bertugas.

2. Baseball

permainan bola kecil baseballpermainan bola kecil baseball
permainan bola kecil baseball

Jika dikampung biasanya bermain kasti. Maka permainan ini merupakan versi modern dari permainan tersebut. Lindungi kepala Sobat saat melakukan permainan bla kecil yang satu ini. Jangan sampai gagar otak yaa… Hal tersebut dikarenakan bola yang akan dipukul keras dan bahaya jika mengenai kepala.

Berat dari bola tersebut yaitu 178 gram dengan diameter 7.3 cm. Untuk pemainan ini, Sobat harus memukul bola secara akurat. Setelah itu, diharuskan lari sekuat mungkin menuju base yang telah disediakan. Untuk mendapat poin, Sobat harus melempar bola mengenai lawan. Jangan incar kepala.

3. Tenis Lapangan

permainan bola kecil tenis lapanganpermainan bola kecil tenis lapangan
permainan bola kecil tenis lapangan

Tenis lapangan adalah jenis permainan bola kecil beregu ini dilakukan minimal oleh dua orang. Sama seperti permainan bulutangkis, olah raga ini juga memberikan tim beregu pada permainannya. Sobat diharuskan menggunakan raket yang cukup kuat untuk mengembalikan bola dari lawan.

Bola yang digunakan dalam permainan ini terbuat dari karet yang kuat dan diisi dengan angin di dalamnya. Dengan begitu, Sobat bisa dengan mudah memantulkan bola. Untuk melakukan permainan ini diharuskan memiliki tenaga ekstra. Jika sobat ngak kuat bias aku ajah, hehe.

4. Tenis Meja

permainan bola kecil tenis mejapermainan bola kecil tenis meja
permainan bola kecil tenis meja

Tenis meja merupakan versi mini dari tenis lapangan. Untuk ukuran lapangan tenis meja memiliki ukuran tertentu di atas meja. Alat pukul terbuat dari kayu yang dilapisi oleh karet khusus, sehingga bola akan memantul secara maksimal.

Bola tersebut biasa disebut dengan bola pingpong. Ukuran bolanya berdiameter 40 mm. saat Sobat melakukan permainan, pantulan bola hanya diberikan sekali saja. Jika lebih berarti masih pemula, hahaha.

5. Bulu Tangkis

permainan bola kecil bulu tangkispermainan bola kecil bulu tangkis
permainan bola kecil bulu tangkis

Bulutangkis merupakan salah satu jenis permainan bola kecil bergengsi yang sudah sangat familiar di kalangan masyarakat. Dalam peraturan permainan bulutangkis memiliki nilai poin 21 untuk bisa menang. Saat melakukan permainan ini diharuskan memiliki kok dan juga raket. Usahakan raket yang bagus agar pemukulan bisa sempurna. Jangan second ea gaes, hehehe.

Di dalam permainan ini ada 5 cabang, yaitu, tunggal putra, tunggal putri, ganda putra, ganda putri dan juga ganda campuran. Jika salah satu tim memenangkan 3 set dari lima pertandingan. Maka dinyatakan menang dan melaju ke babak selanjutnya.

6. Bilyard

permainan bola kecil bilyardpermainan bola kecil bilyard
permainan bola kecil bilyard

Bilyard merupakan salah satu jenis permainan bola kecil yang bergengsi. Bola yang digunakan pada permainan ini terbilang keras dan berat. Permainan ini menggunakan meja khusus yang dilengkapi dengan lubang di setiap sudutnya.

Saat memasukkan bola ke dalam lubang, Sobat harus menggunakan stik. Namun juga perlu menguasai trick tersebut agar stik tidak patah. Biasanya pemain pemula cukup kesulitan untuk menyodok bola. Kebanyakan dari mereka meleset saat melakukannya.

7. Softball

permainan bola kecil softballpermainan bola kecil softball
permainan bola kecil softball

Softball mungkin kurang booming di Indonesia. Namun di Amerika jenis permainan bola kecil yang satu ini sangat digemari. Permainan tersebut mengharuskan Sobat memukul bola yang dilemparkan dengan tenaga yang kuat caranya dengan menggunakan alat pemukul bat. Jangan menggunakan tangan ya, hahaha.

Seorang pelempar bola bertugas di dalam lapangan. Dan anggota lainnya menjaga home base. Sedangkan 4 lainnya berada di luar lapangan. Saat melakukan permainan ini gunakan pelindung tubuh agar tidak terjadi cidera.

8. Hockey

permainan bola kecil hockeypermainan bola kecil hockey
permainan bola kecil hockey

Hockey merupakan salah satu jenis permainan yang menggunakan bola kecil yang mirip golf dan sepak bola. Saat bermain Sobat diharuskan menggiring bola dengan menggunakan stik. Dan berlari untuk memasukkan bola tersebut. Namun harus berduel dengan lawan. Tidak boleh baku hantam.

Untuk tempat permainan ini juga terbilang luas. Ada beberapa jenis tempat untuk melakukan permainan ini. Yaitu, lapangan biasa, lapangan es dan lapangan dalam ruangan. Saat melakukan permainan ini harus menggunakan sepatu roda dan jaga keseimbangan.

9. Tolak Peluru

permainan bola kecil tolak pelurupermainan bola kecil tolak peluru
permainan bola kecil tolak peluru

Tolak peluru juga termasuk kedalam jenis permainan bola kecil. Permainan ini mengharuskan Sobat melempar bola dengan sekuat tenaga. Namun Sobat harus menguasai beberapa teknik pelemparan dalam permainan tolak peluru. Hal tersebut dikarenakan bola yang digunakan sangat berat. Pelemparan yang benar akan mengurangi cidera.

Olah raga ini merupakan cabang olah raga baik di tingkat nasional ataupun internasional. Sobat tentunya pernah mempelajari teknik ini saat masa masa paling indah duduk di bangku sekolahan. Untuk perlengkapan cukup menggunakan bola besi saja.

10. Sepak Takraw

permainan bola kecil sepak takrawpermainan bola kecil sepak takraw
permainan bola kecil sepak takraw

Macam-macam permainan bola kecil selanjutnya adalah sepak takraw yang mana teknik dasar permainan ini mengharuskan Sobat menendang bola ke arah lawan dengan menggunakan kaki. Jika menyentuh tangan, maka dianggap pelanggaran. Begitu pula jika bola menyentuh tanah, tim lawan mendapat tambahan poin.

Bola yang digunakan terbuat dari anyaman rotan yang disusun rapi hingga bulat. Soo.. untuk membeli, hampir semua toko olah raga menjual bola tersebut. Cabang olah raga ini cukup bergengsi. Indonesia termasuk Negara berprestasi saat memainkan sepak takraw.

11. Bola Kasti

permainan bola kecil bola kastipermainan bola kecil bola kasti
permainan bola kecil bola kasti

Saat kecil tentunya Sobat masih ingat dengan permainan bola kecil yang satu ini. Bahkan permainan bola kasti biasanya dilakukan saat pelajaran olah raga ataupun pada jam istirahat. Dengan membuat dua tim, Sobat sudah bisa melakukan permainan ini. Tim saya dulu sampai memecahkan jendela, hehehe.

Bola yang digunakan terbuat dari karet yang dilapisi dengan bulu halus bewarna hijau. Di dalam bola tersebut terdapat angin yang membuatnya bisa memantul saat dipukul. Alat pemukulnya sendiri terbuat dari kayu yang dibentuk bulat memanjang. Sehingga mudah dipegang.

12. Kippers

permainan bola kecil kipperspermainan bola kecil kippers
permainan bola kecil kippers

Jenis permainan bola kecil selanjutnya adalah Hockey, yang dilakukan oleh 12 orang. Untuk cara memainkan hampir mirip dengan bola kasti. Ada seseorang yang bertugas untuk menjaga pase, melempar dan juga memukul bola tersebut. Saat bola melambung. maka Sobat harus menangkap bola tersebut. Jaga kepala gaess.

Peraturan permainan yang membedakan dari permainan kasti adalah pemain harus berhenti jika bola yang dilemparkan melewati garis pukulan yang ditentukan. Jika Sobat tetap berlari. Maka dianggap pelanggaran. Apalagi lari dari kenyataan, hohoho.

13. Squash

permainan bola kecil squashpermainan bola kecil squash
permainan bola kecil squash

Macam-macam permainan bola kecil dan penjelasannya yang ini terbilang unik. Jika ingin melakukannya maka siapkanlah dua orang untuk bertanding. Kemudian pukul bola sampai mengenai dinding. Pukulan tersebut terus berlanjut sampai salah satu dari pemain tidak bisa memukul bolanya.

14. Rounders

permainan bola kecil rounderspermainan bola kecil rounders
permainan bola kecil rounders

Masing-masing tim terdiri dari 9 sampai 12 pemain. Untuk memainkan Rounders cukup melempar, menangkap, dan memukul bola. Saat melakukan permainan ini harus lincah dalam bergerak. Jika tidak bisa jadi tim lawan akan mencuri poin.

Macam-macam permainan bola kecil jika dilakukan secara resmi hendaknya memiliki sarana dan prasarana yang memadai. Namun, jika tidak resmi bisa menggunakan peralatan apa adanya. Apalagi kalau permainan tersebut hanya di level kampung saja.



School

Jenis-jenis permainan bola kecil – Permainan bola di Indonesia memang sangat booming. Baik permaian bola kecil ataupun bola besar. Banyak macam-macam permainan bola kecil yang bisa Sobat lakukan. Baik secara resmi, ataupun main-main dengan teman, kakak, ortu, bahkan kakek nenek, hehe. Untuk itu, dalam kesempatan kali ini kita akan bahas besersama tentang berbagai macam jenis permain bola kecil yang bisa


Peraturan permainan bulutangkis – Semua permainan tentunya memiliki peraturan sendiri-sendiri. Bulutangkis merupakan sebuah permainan dimainkan sesuai peraturan khusus. Peraturan permainan bulutangkis ini telah diatur oleh pihak terkait. Jangan buat aturan sendiri ya gaess, hehehe.

Peraturan Permainan Bulutangkis

peraturan bulutangkis
peraturan permainan bulutangkis

Mengenai peraturan dalam permainan bulu tangkis kami akan coba jelaskan satu per satu untuk kalian. Yakni, mulai dari peraturan service dalam permainan bulu tangkis, garis lapangan bulu tangkis, bentuk permainan bulu tangkis, dan cara perhitungan point dalam permainan bulu tangkis. Yuk langsung saja, simak penjelasannya berikut ini.

Peraturan Service dalam Permainan Bulutangkis

peraturan bulu tangkisperaturan bulu tangkis
peraturan bulu tangkis

Servis yaitu sebuah gerakan memukul bola dengan raket yang bertujuan untuk diarahkan ke lawan. Selain itu, servis digunakan dalam rangka mengawali sebuah pertandingan bulutangkis. Pastikan saat melakukannya masuk ke dalam wilayah musuh dengan tepat.

Untuk melakukan servis pastikan Sobat berdiri di sisi lapangan, boleh di kiri ataupun di kanan dengan posisi menyeberangi jaring. Bukan menyeberangi jalan ya, haha.

Saat Sobat melakukan servis dan masuk ke area musuh, maka servis tersebut berhasil. Namun sebaliknya, jika keluar arena maka dianggap gagal.

Di sisi lapangan ada wasit yang memandu jalannya pertandingan sehingga tahu apakah servis yang dilakukan sudah benar atau belum. Jika salah melakukan servis, maka akan diulang. Kalaupun beberapa kali salah, maka akan dilempar ke tim lawan.

Saat melakukan servis tentunya juga ada peraturan yang ada dalam permainan bulutangkis tertentu yang harus Sobat lakukan agar sah. Dengan begitu tidak perlu diulang. Maka harus dipahami, resapi, lakukan, hehe.

[su_box title=”Berikut langkah-langkah melakukan servis:” box_color=”#020202″]

  1. Usahakann kepala raket berada di bawah pegangan.
  2. Letakan bola di bawah pinggang, namun jangan terlalu pendek.
  3. Gerakan sedikit kaki kiri sambil jinjit.
  4. Geser kaki secara perlahan, namun jangan sampai pisah dari tanah.
  5. Ayunkan raket secara pelahan dengan stabil, jangan merubah ayunan secara tiba-tiba.
  6. Setelah bola dipukul, semua orang dalam lapangan bergerak sesuai dengan posisi yang diinginkan.[/su_box]

Saat melakukan servis, biasanya juga terdapat beberapa kesalahan yang tidak disengaja. Bisa jadi orang tersebut tidak paham saat melakukan servis.

[su_box title=”Beberapa kesalahan yang sering dijumpai adalah:” box_color=”#020202″]

  • Terlalu tinggi mengangkat raket sehingga bola susah dipukul, bahkan terkadang tidak kena.
  • Meletakkan bola lebih tinggi dari pinggang dan juga salah menggenggam raket.
  • Menginjak garis depan pada lapangan bulutangkis, baik secara sengaja ataupun tidak.
  • Menggerakkan kaki kiri sehingga berpindah posisi jauh dari sebelumnya.
  • Sebelum kok dipukul, Sobat melangkahkan kok kiri tersebut.
  • Memukul dan mengayunkan kok tidak seimbang.
  • Tim lawan bergerak sebelum kok dipukul. Begitu bula sebaliknya, tim pemukul bergerak terlebih dahulu.[/su_box]

Servis yang baik akan menghasilkan pukulan yang baik pula, bahkan tidak sedikit pukulan masuk dan susah untuk dikembalikan lawan. Jika hal tersebut terjadi maka Sobat akan mendapat poin tambahan. Usahakan pukulan selaras dengan ayunan raket. Cukup mudah kan gaess..!!

Garis Lapangan Area Permainan

peraturan permainan bulutangkisperaturan permainan bulutangkis
peraturan permainan bulutangkis

Ada banyak perbedaan lapangan yang harus Sobat pahami saat bermain bulutangkis. Baik itu permainan tunggal ataupun ganda. Selain luas ukuran, ada beberapa hal lain yang membedakan lapangan tersebut. Tentunya antara satu dengan lainnya memiliki fungsi masing-masing.

Ada beberapa garis untuk lapangan bulutangkis. Tapi bukan penggaris yaa, hehehe. Di antaranya adalah garis samping yang memiliki 2 garis yaitu garis luar dan garis dalam. Begitu pula garis belakang juga memiliki garis luar dan garis dalam.

Kegunaan dari garis tersebut sebetulnya untuk permainan dengan jumlah orang tertentu. Jika permainan tunggal, maka menggunakan garis belakang luar dan garis samping bagian dalam. Sedangkan garis bagian belakang luar dan samping luar digunakan untuk pemain partai ganda dalam bulutangkis.

Sama halnya saat melakukan servis, Sobat harus melihat garis tersebut. Dalam partai tunggal, garis yang digunakan adalah garis dalam samping dan garis belakang bagian luar. Untuk partai ganda gunakan garis samping luar dan garis belakang dalam.

Sedangkan ukuran garis tergantung peraturan permainan bulutangkis ataupun ukuran ganda yang telah ditetapkan. Dengan mengetahui garis tersebut. maka akan mudah saat melakukan pembuatan lapangan. Untuk ukuran net biasanya sudah dibuat pabrik. So.. jangan buat garis sendiri, hohoho.

Bentuk Permainan Bulutangkis

aturan permainan bulu tangkisaturan permainan bulu tangkis
aturan permainan bulu tangkis

Permainan bulutangkis memiliki banyak cabang, dengan jumlah pemain satu atau dua. Ada 5 jenis permainan bulutangkis yang harus Sobat ketahui. Dengan begitu, saat mengikuti pertandingan bulutangkis tidak merasa kebinggungan.

[su_box title=”Berikut ulasan bentuk permainan bulutangkis:” box_color=”#020202″]

1. Partai Tunggal Putra

Permainan ini hanya dilakukan oleh satu orang putra dari tim lawan dan satu orang putra dari tim Sobat. Untuk peraturan permainan juga sama. Tim yang dinyatakan menang siapa yang mendapat poin maksimal terlebih dahulu.

2. Partai Tunggal Putri

Seperti halnya tunggal putra, tunggal putri juga menampilkan perlawanan. Masing-masing dari tim memberikan perwakilan satu orang putri untuk melakukan pertandingan. Untuk ukuran lapangan juga sama dengan ganda putra.

3. Partai Ganda Putra

Jika tunggal putra hanya memainkan satu orang masing-masing tim, maka pertandingan ini memainkan dua orang masing-masing pihak. Untuk ukuran lapangan lebih luas dari ukuran permainan tunggal putra dan juga tunggal putri.

4. Partai Ganda Putri

Partai seru untuk lelaki. Hehe. Sama seperti ganda putra, namun peserta permainan ini adalah putri. Ganda putri mengharuskan Sobat memberi perwakilan tim 2 orang putri. Untuk ukuran lapangan sama dengan ukuran yang digunakan pada ganda putra.

5. Partai Ganda Campuran

Peraturan permainan bulutangkis secara singkat ini di lakukan oleh satu orang pria dan satu orang wanita. Begitu pula tim lawan. Saat melakukan formasi ini, kekompakan harus benar terjaga. Sedikit miss komunikasi akan memberikan efek yang fatal dan berujung pada kekalahan.[/su_box]

Perhitungan Point Permainan Bulutangkis

aturan permainan bulutangkisaturan permainan bulutangkis
aturan permainan bulutangkis

Poin merupakan sesuatu yang harus dikumpukan saat melakukan pertandingan ini. Tim yang lebih dahulu meraih poin maksimal dinyatakan menang. Namun, semua itu tidak lepas dari peraturan pertandingan yang harus dilakukan.

Saat melakukan pertandingan buluitangkis biasanya menggunakan sistem pindah bola ataupun rely poin. Jika pemberi servis memasukan bola ke dalam area lawan, maka otomatis mendapatkan satu poin tambahan. Berikut penjelasannya:

1. Sistem Pindah Bola

Setiap set yang dilakukan harus menentukan siapa yang melakukan servis tersebut. Dengan begitu, akan lebih jelas saat mendapat poin. Jika bola tersebut masuk ke dalam area musuh, maka otomatis akan mendapat poin tambahan.

Saat Sobat mendapatkan poin. Hal tersebut juga berpengaruh pada posisi servis yang akan dilakukan. Biasanya posisi tersebut ditentukan oleh poin genap atau ganjil yang didapat. Semua pemain harus mendaftarkan diri terlebih dahulu siapa yang berhak melakukan servis tersebut, jangan illegal.

Seorang pemain diberi dua kesempatan untuk melakukan sebuah servis, tidak ada kesempatan ketiga, hehe. Jika salah melakukan servis, bola akan pindah tangan. Hal ini berlaku untuk pasangan ganda. Untuk pindah bola dilakukan oleh pasangan yang berada disebelah kanan.

2. Sistem Rely Poin

Perhitungan poin pada pemainan bulutangkis sudah mengalami perubahan. Jika sistem klasik menggunakan poin 15 sebagai batas maksimal. Peraturan permainan bulutangkis terbaru dan modern sudah menggunakan sistem rely poin 21. Peraturan ini dimulai pada tahun 2006.

Saat pertandingan berlangsung, ada 5 jenis pertandingan seperti yang sudah diuraikan di atas. Jika salah satu tim berhasil mendapatkan 3 kali kemengangan beruntun, maka tim terebut dinyatakan menang. Ataupun saat melakukan pertandingan mendapat 3 kemenangan dari 5 partainya.

[su_box title=”Baca artikel terkait” box_color=”#020202″]

Setiap pertandingan bulutangkis selalu dipimpin oleh wasit. Bukan kepala sekolah yaa, hahaha. Jadi Sobat harus mendengarkan apa yang diarahkan. Jika Sobat melanggar ketentuan itu bisa mendapat teguran atau bahkan didiskualifikasi. Untuk itu, perlu kiranya memahami peraturan permainan bulutangkis.



School

Peraturan permainan bulutangkis – Semua permainan tentunya memiliki peraturan sendiri-sendiri. Bulutangkis merupakan sebuah permainan dimainkan sesuai peraturan khusus. Peraturan permainan bulutangkis ini telah diatur oleh pihak terkait. Jangan buat aturan sendiri ya gaess, hehehe. Peraturan Permainan Bulutangkis peraturan permainan bulutangkis Mengenai peraturan dalam permainan bulu tangkis kami akan coba jelaskan satu per satu untuk kalian. Yakni, mulai dari peraturan service


Sejarah permainan bulu tangkis – Bulu tangkis memang jadi olah raga pilihan, baik bermain secara resmi ataupun tidak resmi. Banyak orang yang belum mengetahui asal mula olah raga ini. Ada kalanya Sobat mengetahui sejarah permainan bulu tangkis agar paham bagaimana asal mulanya.

Bulu tangkis tentu tidak muncul begitu saja, melainkan ada sejarah tersendiri. Berikut ini akan diulas mengenai sejarah bulu tangkis lengkap.

Asal Usul Sejarah Permainan Bulu Tangkis Lengkap

sejarah permainan bulu tangkis
sejarah permainan bulu tangkis

Lain sumber, lain juga pendapatnya. Saat Sobat melakukan searching, akan mendapatkan banyak informasi tentang sejarah permainan bulu tangkis. Di antaranya menyebutkan bahwa permainan ini sudah ada sejak 2000 tahun lalu. Wowwww…..lama juga ya, hehehe.

Ada juga yang berpendapat bahwa asal usul permainan bulu tangkis merupakan olahraga yang berasal dari China. Saat itu oleh raga ini diberi nama Jianzi (nama buat anak yang rekomended untuk pecinta bulu tangkis, hehehe). Untuk peraturannya sendiri mirip bulu tangkis saat ini. Yakni menjaga bola agar tidak jatuh dari lapangan.

Sejarah Bulu Tangkis Dunia

sejarah bulu tangkis duniasejarah bulu tangkis dunia
sejarah bulu tangkis dunia

Awal mula permainan bulu tangkis dikenal tentunya bukan di Indonesia. Permainan tersebut mulai dimainkan di beberapa negara Eropa. Namun, bentuk permainannya masih bersifat tradisional dan menggunakan alat seadanya.

Battledore and Shuttlecock adalah permainan anak-anak Inggris pada masa pertengahan. Cara permainnya sudah modern. Walaupun alat yang digunakan masih berbentuk kayu. Namun bola yang digunakan sudah memakai bulu. Bulu unggah loh gaes, hehe.

Untuk cara main juga sama. Permainan tersebut mengharuskan memukul bola selama mungkin dan tidak boleh jatuh menggenai tanah. Seseorang yang garis dalamnya terkena bola maka dinyatakan kalah dan tim lawan akan mendapatkan poin.

Pada abad ke-17 merupakan awal mula sejarah bulu tangkis mulai merambah ke seluruh dunia. Di Inggris, permainan ini disebut dengan badminton. Badminton merupakan arti dari bulu tangkis. Kata tersebut terinspirasi dari istana di inggris yang bernama Badminton House. Ini adalah sejarah permainan bulu tangkis di dunia yang populer.

Pemilik Badminton House mengadakan kompetisi bulu tangkis dengan beberapa pilihan pemain. Dengan alat pemukul yang sudah dimodifikasi sedemikian rupa serta menggunakan tali. Namun belum menyerupai raket. Dari penemuan itulah awal mula permainan bulu tangkis menggunakan raket.

Untuk net, hanya berupa tali yang diikat di antara dua tiang. Setiap pemain diharuskan memukul bola melewati atas dari tali tersebut. Jika bola melewati bawah tali, maka dinyatakan gagal atau kalah. Tim lawan mendapat nilai penuh.

Dari tahun ke tahun, permainan ini senantiasa mengalami perubahan. Hingga saat ini, Sobat bisa menikmati permainan bulu tangkis kelas dunia dengan berbagai macam partai. Bukan partai politik lo ya, hehe. Tentunya dengan pemain andalan baik dari Indonesia ataupun mancanegara.

Nah, itulah sejarah bulu tangkis singkat di dunia yang bisa kamu ketahui, sekarang kita akan lanjut membahas tentang sejarah bulu tangkis di indonesia yang bisa kamu simak di bawah ini.

Sejarah Bulu Tangkis di Indonesia

sejarah bulu tangkis di indonesiasejarah bulu tangkis di indonesia
sejarah bulu tangkis di indonesia

Sejarah mencatat Indonesia mulai mengenal olahraga ini pada tahun 1930 an. Kamu belum lahir pastinya, hehehe. Pada saat itu, Indonesia masih dalam tekanan penjajah. Dalam beberapa waktu, olahraga ini tidak mendapat perhatian sehingga terlupakan.

Dulu belum ada Menteri Olahraga. Sehingga, olah raga ini di bawah naungan Ikatan Sport Indonesia (ISI). Selama penjajahan masih dalam kawalan pemerintah Belanda.

Pada tahun 1945 setelah era kemerdekaan, Indonesia kembali mengembangkan olahraga bulu tangkis. Perkembangannya sangat pesat. Bahkan pada tahun 1948, Presiden Soekarno berkampanya tentang olahraga tersebut. Inilah sejarah permainan bulu tangkis di Indonesia.

Bertemakan “Nation Building” yang merupakan gerakan membangun bangsa. Antara lain membangun semua cabang olahraga. Salah satunya adalah bulu tangkis. Membangun rumah tangga jug perlu loh.

Sejarah permainan bulu tangkis mencatat bahwa kala itu bulu tangkis menjadi cabang olahraga yang diperkenalkan. Bahkan menargetkan Indonesia menajadi juara dunia. Latihan demi latihan terus digempur setelah kampanye tersebut berlangsung.

Usaha tersebut membuahkan hasil manis. Pada tahun 1958, Indonesia memenangkan Kejuaraan Thomas Cup di Singapura. Hal tersebut merupakan pembuktian tersendiri karena Indonesia hanya dianggap tim lemah. Dengan kemenangan ini, menjadikan Indonesia berperingkat 10 dunia.

Mengenal Sejarah Organisasi Bulu tangkis

sejarah bulu tangkis lengkapsejarah bulu tangkis lengkap
sejarah bulu tangkis lengkap

Semua olahraga tentunya memiliki Induk organisasi yang mengatur cabang tersebut. Dalam sejarah bulu tangkis. Hal tersebut dikarenakan saat melakukan pertandingan, baik nasional ataupun internasional akan mengatasnamakan organisasi ini.

1. Organisasi Bulu Tangkis Dunia

sejarah bulu tangkis singkatsejarah bulu tangkis singkat
organisasi bulu tangkis dunia

International Badminton Federataion merupakan induk dari organisasi permainan bulu tangkis seluruh dunia. Dalam sejarah bulu tangkis, organisasi ini berdiri sejak tahun 1934 dengan beberapa Negara yang menjadi pelopornya. Kebanyakan Negara pelopor merupakan Negara-negara di eropa. Asia belum masuk brow, hahaha.

Adapun beberapa Negara pelopor antara lain Wales, Denmark, Belanda, Inggris, Irlandia, Skotlandia, Kanada, Selandia Baru, dan Perancis. Saat ini hampir semua Negara bergabung dengan organisai ini.

Sejak saat berdiri, sudah 186 negara ikut bergabung. Setiap tahun juga mengadakan kejuaraan bergengsi. Baik di tingkat benua maupun di tingkat dunia. Ada 5 jenis kepengurusan pada organisasi ini antara lain BWF Commissions, BWF Committees, Executive Board, BWF Council, dan Management.

2. Organisasi Bulu Tangkis Indonesia

sejarah bulutangkissejarah bulutangkis
organisasi bulu tangkis indonesia adalah

Setelah kemerdekaan, semua cabang olahraga berdiri sendiri dengan berbagai macam induk organisai. Tidak lain halnya dengan bulu tangkis. Cabang ini awal mulanya bernama Persatuan Olahraga Republik Indonesia.

Seiring perkembangnya waktu, pada tahun 1951 olah raga ini berubah nama menjadi Persatuan Bulu Tangkis Seluruh Indonesia (PBSI). Dan sampai sekarang nama ini terus digunakan. Organisasi ini mengurusi semua cabang bulu tangkis di tanah air.

Organisasi tersebut memiliki anak cabang untuk semua tingat bawahnya. Di tingkat kabupaten, terdapat kepengurusan dengan nama Pengurus daerah. Lebih bawah lagi ada yang mengurusi tingkat kecamatan dengan nama Pengurus Cabang. Desa gak ada dong, hehehe.

PBSI sudah bergabung dengan IBF. Jadi organisasi ini sudah dikenal dunia. Nah, itulah sejarah bulu tangkis di indonesia dari sisi organisasinya. Yuk simak awal mula sejarah bulu tangkis dan peraturannya di bawah ini.

Sejarah Bulu Tangkis dan Peraturannya

sejarah bulu tangkis dan peraturannyasejarah bulu tangkis dan peraturannya
sejarah bulu tangkis dan peraturannya

Peraturan yang terdapat dalam sejarah permainan bulu tangkis. Peraturan ini tidak serta merta ada, namun dengan beberapa perubahan dari sistem kuno menjadi sistem modern. Berikut beberapa peraturan yang harus kamu ketahui dalam sejarah bulu tangkis yang pernah ada:

1. Peraturan Sistem Klasik

Peraturan sistem klasik ini sudah digunakan mulai dari awal mula permainan ini sampai dengan tahun 2002. Namun saat ini sudah menggunakan peraturan yang lain. Pada peraturan ini menggunakan 15 poin dan juga 11 poin untuk setiap set.

15 poin digunakan untuk pertandingan yang mempunyai partai tunggal putra, ganda putra, ganda putri, dan ganda campuran. Sedangkan 11 poin hanya untuk tunggal putri saja. Untuk menentukan poin, tergantung tim yang melakukan servis.

2. Peraturan Sistem 5×7 Poin

Saat menggunakan peraturan ini, permainan akan menjadi singkat. Penonton kurang puas biasanya. Hanya dengan memiliki 7 poin, tim sudah dinyatakan menang di satu set. Namun terdapat 5 set, jika tim tersebut memenangkan sebanyak 3 set, maka tim tersebut yang memenangkan pertandingan.

Permainan ini juga tergantung pada orang yang melakukan servis. Jika orang yang servis memasukan bola, maka akan mendapatkan satu poin tambahan, begitu pula sebaliknya. Namun peraturan ini tidak pertahan lama. Sampai malam brow, hahaha.

3. Peraturan Sistem Reli 3×21 poin

Sejarah bulu tangkis dan peraturan sistem reli 3×21 poin. Aturan permainan ini mulai dikenal di dunia bulu tangkis sejak mei 2006. Saat ini hampir semua pertandingan bulu tangkis menggunakan sistem 3×21 poin. Peraturan tersebut digunakan pada semua partai bulu tangkis yang ada.

Tim dinyatakan menang jika mereka memiliki kemenangan 3 set. Jika kemenangan beruntun, maka 2 set berikutnya tidak dimainkan. Namun jika tidak secara beruntun, akan dilakukan pertandingan sampai salah satu tim mendapatkan 3 set. Mudah kan…

Setiap set harus memiliki poin berjumlah 21 terlebih dahulu. Jika poin tersebut sama, maka akan diberikan babak tambahan sampai salah satu tim memiliki poin lebih.

[su_box title=”Baca artikel terkait” box_color=”#020202″]

Dengan mengetahui sejarah permainan bulu tangkis singkat ini, Sobat tidak perlu penasaran lagi tentang asal mulanya. Meskipun singkat, tetapi kita telah membahas sejarah bulu tangkis lengkap disini. Disisi lain, permainan ini juga memberikan kesenangan tersendiri. Alat permainannya juga terbilang murah dan mudah untuk didapatkan.



School

Sejarah permainan bulu tangkis – Bulu tangkis memang jadi olah raga pilihan, baik bermain secara resmi ataupun tidak resmi. Banyak orang yang belum mengetahui asal mula olah raga ini. Ada kalanya Sobat mengetahui sejarah permainan bulu tangkis agar paham bagaimana asal mulanya. Bulu tangkis tentu tidak muncul begitu saja, melainkan ada sejarah tersendiri. Berikut ini akan diulas mengenai sejarah bulu


Formasi permainan bola basket adalah strategi yang digunakan saat bermain bola basket sehingga para pemain basket mengetahui tugasnya masing-masing, dengan begitu tim menjadi solid dan mempunyai peluang besar untuk meraih kemenangan.

Dengan menggunakan strategi yang benar, akan membuat permainan tim semakin kompak. Salah satunya adalah racikan formasi bola basket yang baik. Sehingga penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket akan lebih sempurna. Begitu kira-kira guys, hehehe.

Dalam kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai strategi dan formasi dalam permainan bola basket. Mau tahu apa saja macam-macam formasi bola basket? Cukup dengan membaca artikel kali ini hingga selesai, maka kamu akan mengetahuinya mulai dari formasi pertahanan dan penyerangan bola basket.

Formasi Permainan Bola Basket

formasi bola basket
formasi bola basket

Formasi dalam permainan bola basket yang tertata akan membuat tim lebih solid. Namun, formasi permainan bola basket yang bagus tidak serta merta terjadi begitu saja. Perlu beberapa kali latihan agar hal tersebut menjadi benar-benar matang.

Macam-macam formasi bola basket adalah:

  • Formasi Bola Basket 2-3
  • Formasi Bola Basket 3-2
  • Formasi Bola Basket 1-3-1
  • Formasi Bola Basket 1-2-2

Untuk menemukan strategi yang tepat, temukan dari masing-masing formasi bola basket dan penjelasannya yang ada dibawah ini:

1. Formasi Bola Basket 2-3

formasi permainan bola basketformasi permainan bola basket
formasi bola basket 2-3

Formasi bola basket 2-3 adalah jenis formasi yang biasanya digunakan untuk menahan pergerakan lawan yang akan menyerang. Dengan menggunakan formasi ini, Sobat bisa berhadapan satu lawan satu. Jika melakukan hal tersebut, ruang gerak lawan akan menjadi lebih sempit.

2. Formasi Bola Basket 3-2

formasi permainan bola basket dan gambarnyaformasi permainan bola basket dan gambarnya
formasi bola basket 3-2

Formasi 3-2 dalam bola basket adalah formasi yang digunakan untuk menghalau musuh yang masuk. Namun, formasi permainan bola basket yang satu ini lebih mengunggulkan serangan balik saat lawan lemah. Jika menggunakan formasi bola basket 3-2 kebanyakan lini belakang akan sedikit mengendor.

Formasi dalam permainan bola basket yang memakai pola main bertahan masih dibagi lagi menjadi dua pola, di antaranya adalah pola bertahan daerah dan pola bertahan dengan satu lawan. Meski demikian, sesungguhnya masing-masing tim juga bisa membuat dan mengatur pola sendiri agar dapat menyerang dan mematikan lawan.

Di antara pola penyerangan bola basket adalah fast break, set offen, shuffele, give and go weave, double pivot offence dan pola penyerangan driving.

3. Formasi Bola Basket 1-3-1

formasi dalam permainan bola basketformasi dalam permainan bola basket
formasi bola basket 1-3-1

Formasi bola basket 1-3-1 adalah formasi yang umum dipilih guna optimalisasi ke daerah lawan. Dengan pola ini, tim akan dapat menyerang pertahanan lawan dengan mudah dan maksimal.

Hal penting yang wajib dipahami dalam permainan bola basket adalah tugas dari masing-masing posisi. Di antaranya pemain forward yang harus melakukan upaya penyerangan atas lawan. Sementara pemain guard yang harus melakukan penjagaan terhadap garis pertahanan.

Berikutnya adalah pemain center yang harus menahan setiap tembakan dari lawan serta melakukan teknik rebound. Gunanya adalah untuk menyelamatkan diri. Pemain ini adalah pemain kunci dalam bola basket. Hal ini lantaran pemain center menjadi pusat operan yang berasal dari daerah lawan.

4. Formasi Bola Basket 1-2-2

formasi dalam bola basketformasi dalam bola basket
formasi bola basket 1-2-2

Formasi dalam permainan bola basket selanjutnya adalah formasi bola basket 1-2-2. Di dalam formasi ini, 2 orang akan ditugaskan menjadi guard, 1 orang akan ditugaskan menjadi center atau big man dan 2 orang lainnya bertugas sebagai forward.

Dengan menggunakan formasi permainan bola basket 1-2-2, permainan bola basket akan semakin maksimal. Karena penyerangan dan pola bertahan dilakukan dengan strategi yang tepat. Asal jangan menyerang teman sendiri ya gaes, hahaha.

Baca juga artikel terkait:

Formasi Pemain Bola Basket

Formasi Pemain Bola BasketFormasi Pemain Bola Basket
Formasi Pemain Bola Basket

Selain memahami formasi dalam permainan bola basket, Sobat juga harus mendalami posisi pemain dalam setiap formasi. Hal ini penting dipahami karena setiap posisi memiliki tugas tersendiri. Berikut penjelasan lengkapnya:

1. Posisi Guard

Posisi pertama dalam permainan bola basket adalah Guard. Jika menduduki posisi ini, Sobat akan lebih sering berada di luar parameter area atau yang biasa dikenal key basket. Posisi ini juga memungkinkan seseorang sering beradu dengan lawan secara fisik.

Kriteria pemain yang paling tepat untuk menduduki posisi ini adalah yang paling cepat dan kecil. Posisi ini masih terbagi lagi menjadi dua bagian, yaitu shooting Guard dan point Guard.

2. Power Forward (4-PF)

Berikutnya adalah posisi Power Forward. Tugas di posisi ini adalah menangkap bola pantul yang tidak berhasil masuk ring. Sehingga, pemain yang tepat untuk menduduki posisi ini adalah pemain dengan tubuh tinggi. Posisi ini sangat diperlukan sebagai upaya pertahanan.

Ketika dalam kondisi menyerang, seorang Power Forward harus mampu menangkap bola. Sesudah itu, ia juga harus tanggap dalam menembakkan bola tersebut ke dalam ring atau rebound lawan.

3. Point Guard

Yang dimaksud dengan Point Guard dalam permainan bola basket adalah seorang yang memimpin penyerangan. Sehingga, ia harus ahli dalam melakukan umpan passing dan juga dribble. Point Guard akan mengatur strategi dalam permainan dengan pola yang telah dipelajari tim.

Seorang Point Guard harus memiliki kemampuan dribble yang baik. Meski sebenarnya, semua urutan formasi dalam permainan bola basket harus mampu mengoptimalkan handling bola. Tugas lain dari Point Guard adalah mengatur serangan dengan melakukan passing pertama kali.

Dengan demikian, akurasi passing dari Point Guard menjadi kunci kesuksesan permainan. Point Guard harus benar-benar mampu memberi assist dalam timnya. Tapi jangan lupa juga kasih semangat kepada tim agar tidak tegang, haha.

4. Small Forward (Shooting Guard)

Formasi pemain bola basket satu ini sangat cocok ditempati oleh orang yang agresif. Khususnya saat melakukan upaya serangan pada daerah lawan. Small Forward juga harus mempunyai tembakan konsisten dari luar garis tembakan yang bebas.

Adapun tugas Shooting Guard adalah membantu bola agar senantiasa mengalir di dalam serangan. Namun, hal ini tergantung dari strategi serangan yang dilakukan. Di samping itu, posisi ini juga dapat menjadi penembak utama dalam permainan bola basket. Juga melakukan drive ke dalam.

5. Forward

Pemain yang menduduki posisi Forward sebaiknya memiliki postur tubuh kuat dan besar. Dan yang tidak kalah penting adalah memiliki kemampuan rebound yang lebih jika dibandingkan posisi guard. Kompetensi lain yang harus dimiliki oleh posisi ini adalah mampu melihat posisi kosong dekat key hole.

Kemampuan tersebut bertujuan untuk melakukan penetrasi secara maksimal ke dalamnya. Tentu saja untuk segera melakukan passing dan drive ke dalam. Karena itu, selain kuat posisi ini harus ditempati anggota tim yang tinggi.

Forward akan bekerja di bagian paint area. Sehingga, kemampuan menembak medium juga diperlukan. Hal ini dikarenakan upaya tembakan akan lebih sering di bagian tersebut. Karenanya, posisi ini terbilang sangat penting untuk permainan bola basket. Seperti pentingnya hubungan dengan kekasih, hahaha.

6. Center

Untuk memudahkan penyebutan, posisi center kerap digantikan dengan simbol angka. Pemain yang tepat untuk menempati posisi ini adalah mereka yang tinggi. Bahkan, usahakan yang paling tinggi dalam sebuah tim.

Tugas utama dari pemain ini adalah menerima dan menembakkan bola ke dalam ring. Sementara ketika dalam posisi bertahan, pemain center merupakan pertahanan yang terakhir. Pemain center juga sering disebut dengan big man. Selain paling tinggi, pemain yang menduduki posisi ini juga harus besar.

Tanggung jawab utama dari pemain center adalah mampu bermain di area key hole, juga melakukan reboun serta memerankan posisi di bawah ring. Karena itu, memaksimalkan posisi ini sangat penting.

Baca juga artikel terkait:

Berbagai formasi bola basket di atas harus benar-benar dipahami oleh setiap tim pemain. selain itu untuk menjalankan strategi formasi permainan bola basket dengan baik kamu harus pastikan sudah menguasai teknik-teknik yang ada dalam bola basket. Tanpa memahami hal-hal di atas, permainan akan kurang maksimal dan susah untuk mendapat kemenangan. Apa lagi tujuan main bola basket kalau bukan untuk menang? hehehe



School

Formasi permainan bola basket adalah strategi yang digunakan saat bermain bola basket sehingga para pemain basket mengetahui tugasnya masing-masing, dengan begitu tim menjadi solid dan mempunyai peluang besar untuk meraih kemenangan. Dengan menggunakan strategi yang benar, akan membuat permainan tim semakin kompak. Salah satunya adalah racikan formasi bola basket yang baik. Sehingga penyerangan dan pertahanan dalam permainan bola basket akan


Ukuran lapangan bola basket yakni akan kami bahas lengkap mulai dari semua ukuran lapangan bola basket internasional, nasional dan lapangan bola basket mini. Yuk simak penjelasannya di bawah ini.

Basket merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat populer di dunia. Sama seperti sepak bola, basket juga memerlukan lapangan untuk memainkan sebuah pertandingan. Berbagai ukuran lapangan basket yang digunakan perlu Sobat pelajari.

Gambar Lapangan Bola Basket Beserta Ukurannya

gambar lapangan bola basket
gambar lapangan bola basket

Di Indonesia, sudah banyak peminat olahraga basket. Tahukah kamu, berapa ukuran lapangan basket standar internasional, nasional dan ukuran lapangan bola basket mini? Berikut beberapa gambar lapangan bola basket beserta ukurannya yang Sobat harus tahu.

1. Ukuran Lapangan Bola Basket Standar Internasional

lapangan bola basket beserta ukurannyalapangan bola basket beserta ukurannya
lapangan bola basket beserta ukurannya

Federasi Bola Basket Internasional FIBA memiliki pedoman dalam menentukan ukuran lapangan basket.

Ukuran lapangan bola basket standar internasional adalah:

  • Panjang lapangan bola basket standar internasional adalah 28 meter dan lebar 15 meter.
  • Diameter lingkaran tengah 3,6 meter.
  • Jarak three point line 6,6 meter dari sisi corner dan 6,75 meter dari area tengah lapangan.

Adapun Komponen-komponen dari lapangan bola basket standar internasional adalah:

  • Lingkaran dalam Lapangan
  • Ring Basket Internasional
  • Papan Pantul
  • Ukuran Garis Tengah
  • Garis Akhir dan Garis tembakan

Untuk lebih detailnya, silahkan simak penjelasan dari masing-masing komponen lapangan basket beserta ukurannya di bawah ini.

a. Lingkaran dalam Lapangan

Lingkaran dalam lapangan bola basket yakni terbagi menjadi 3 bagian dari sisi depan kedua ring basket dan 1 lingkaran tepat di tengah lapangan. Ukuran lingkaran ini adalah memiliki jari-jari sebesar 1,80 meter. Jangan bayangin kue donat lo ya.

b. Ring Basket Internasional

Ring basket dalam lapangan basket internasional yaitu memiliki 2 ring basket. Ring basket memiliki ukuran tinggi atau panjang sebesar 0,40 meter. Dan jarak yang digunakan dari tiang penyangga ke garis akhir sepanjang 1 meter. Jangan samakan dengan hulahop ya Sob.

Ring basket ini berfungsi sebagai wadah untuk memasukkan bola basket sehingga masing-masing tim dapat mencetak poin atau golnya masing-masing. Sehingga dapat memenangkan pertandingan.

c. Papan Pantul

Papan pantul dalam bola basket adalah sebuah papan yang harus ada dalam lapangan bola basket yang sepaket dengan Ring basket.

Ukuran yang digunakan untuk papan pantul bagian luar memiliki panjang 1,80 meter. Sedangkan untuk lebar dari bagian luar papan pantul adalah 1,20 meter.

Selain itu, papan pantul juga harus memiliki standar ukuran di bagian dalam. Dengan ukuran yang digunakan memiliki panjang 0,59 meter dan lebar sebesar 0,45 meter. Selain ukuran papan pantul, terdapat ukuran jarak yang digunakan sebagai pedoman.

Dalam aturan yang terdapat pada permainan bola basket pada umumnya, jarak dari lantai dan papan pantul bagian bawah harus 2,75 meter. Jarak papan pantul bagian bawah ke bagian ring basket memiliki ukuran 0,30 meter. Papan pantul ya bukan papan tulis, haha.

d. Ukuran Garis Tengah

Ukuran garis tengah lapangan basket adalah 1,80 meter. Sementara lebar dari barisnya harus tepat 0.05 meter.

Dalam menentukan dan membangun lapangan basket, tentu harus ada garis tengah lapangan dan garis akhir. Kedua garis ini memiliki fungsi dan tujuan yang berbeda. Ukuran yang digunakan pada kedua garis ini juga akan berbeda.

e. Garis Akhir dan Garis tembakan

Dalam lapangan bola basket. ada istilah daerah serang. Area ini memiliki panjang garis akhir sebesar 6 meter. Sedangkan untuk garis tembakan hukuman memiliki ukuran 3,60 meter. Kamu bisa lihat gambar lapangan internasional seperti diatas.

2. Ukuran Lapangan Bola Basket Standar Nasional

gambar lapangan bola basket beserta ukurannyagambar lapangan bola basket beserta ukurannya
gambar lapangan bola basket beserta ukurannya

Ukuran lapangan bola basket standar nasional adalah:

  • Panjang lapangan bola basket standar nasional adalah 28,65 meter.
  • Lebar lapangan bola basket standar nasional adalah 15,24 meter.
  • Jarak three point line 6,7 dari corner spot dan 7,24 meter dari sisi tengah.

Keterangan:

Ukuran lapangan bola basket standar nasional adalah 25,5m x 15m. Panjang yang diperlukan untuk permainan ini adalah 1.8 meter untuk garis tengah lingkaran. Sementara lebar dari garisnya adalah 0.5 meter. Adapun panjang garis akhirnya untuk daerah serang harus tepat 6 meter.

Adapun ukuran garis tembakan hukuman berjarak 3,6 meter. Ukuran lapangan basket standar nasional memiliki 3 buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan dengan panjang jari – jari 1,8 m.

Lapangan bola basket standar nasional memiliki jarak papan pantul luar dan dalam. Ukuran lapangan basket standar nasional memiliki tiga buah lingkaran dengan panjang jari-jari sebesar 1,8 meter. Gede banget kaya cincin pikolo, haha.

Lapangan basket standar nasional ini juga memiliki jarak papan pantul luar dan dalam. Untuk jarak pantul yang di dalam ukurannya 0,59m x 0,45m. Dan untuk jarak papan pantul di bagian luar ukurannya 1,8m x 1,2m.

Jarak lantai sampai ke papan pantul ialah 2,75 meter. Sementara untuk jarak papan pantul ke bagian bawah sampai ring basket 0,30 meter. Jaraknya jauh kayak jarak cinta kita haha. Ini adalah aturan untuk Ukuran lapangan bola basket standar nasional.

Baca juga artikel terkait:

3. Panjang Lapangan Bola Basket Mini adalah

panjang lapangan bola basket mini adalahpanjang lapangan bola basket mini adalah
panjang lapangan bola basket mini adalah

1. Ukuran Lapangan Bola Basket Mini

  • Panjang lapangan bola basket mini adalah 18 meter
  • Lebar lapangan bola basket mini adalah 9 meter
  • Jari-jari tengah lapangan basket mini adalah 4,5 meter

2. Papan Pantul Lapangan Bola Basket mini

  • Papan pantul yang terbuat dari bahan kayu keras setebal 2,8 cm.
  • Mempunyai panjang 180 cm dan tebal 105 cm.

3. Ring Basket Mini

  • Memiliki tinggi ring 2, 8 meter
  • Diameter ring berukuran 450 mm
  • Jaring ring terbuat dari bahan nilon
  • Panjang jaring ring berukuran 45 cm

Bola basket mini merupakan model permainan bola basket standar yang telah disesuaikan dengan kebutuhan anak sekolah dasar. Kebanyakan siswa di sekolah dasar memiliki postur tubuh yang tidak sesuai dengan permainan basket standar.

Hal yang menjadi dasar terciptanya bola basket mini adalah jangan membuat anak-anak memainkan permainan yang tidak cocok untuk perkembangan fisik dan mental. Tetapi perubahan permainan dewasa yang sesuai dengan mereka.

Karena kemampuan fisik anak-anak dan orang dewasa jelas berbeda. Sudah ada bola basket mini . Selain itu, jenis permainan ini juga berawal dari sebuah keprihatinan karena kurangnya minat anak-anak menggeluti olahraga bola basket. Basket kok gelut haha.

Kurangnya minat ini memang sangat beralasan karena olahraga bola basket seolah hanya diperuntukkan bagi mereka yang bertubuh tinggi. Hal ini karena ketinggian ring standard adalah 3,05 Meter. Mending main tali aja ya Sob, hehe.

Bagi anak-anak seumuran mereka, tentu akan kesulitan untuk memasukkan bola. Bisa dibayangkan anak dengan tinggi 1,5 meter harus memasukkan bola ke atas ring yang begitu tinggi, tentu ini sangat menyulitkan mereka.

Sedikit tambahan ilmu tentang bola basket mini. Jika dalam peraturan yang sesuai dengan permainan bola basket standar setiap tim yang bermain berjumlah 6 orang, maka untuk bola basket mini jumlah pemain dalam 1 tim banya 4 orang saja, jadi tidak membutuhkan banyak pemain.

Lama permainan bola basket mini adalah 2 x 10 menit, ini sudah cukup untuk membuat anak-anak yang bermain mengeluarkan keringat. Dan tentunya tidak terlalu menguras tenaga mereka. Dan sangat berbeda dengan peraturan pada umunya. Peras keringat demi Kamu juga boleh.

Cara penghitungan angka adalah point 1 untuk memasukkan bola dari dalam area. Sementara untuk point 2 memasukkan bola dari luar area. Free throw hanya dilakukan sekali dan hanya dijaga oleh 1 pemain dari masing-masing tim.

Ukuran lapangan bola basket internasional dan nasional ini merupakan penambahan wawasan dan perluasan pengetahuan bagi Sobat yang masih bingung atau penasaran. Dengan perbedaan atau persamaan antar keduanya.

Beberapa penjelasan mengenai ukuran lapangan bola basket di atas harus benar-benar diperhatikan. Karena salah dalam membuat ukuran, permainan bola basket akan kurang maksimal. Semoga dengan adanya gambar lapangan bola basket beserta ukurannya diatas, dapat membuat sobat mudah dalam memahami segala hal tentang lapangan basket.



School

Ukuran lapangan bola basket yakni akan kami bahas lengkap mulai dari semua ukuran lapangan bola basket internasional, nasional dan lapangan bola basket mini. Yuk simak penjelasannya di bawah ini. Basket merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat populer di dunia. Sama seperti sepak bola, basket juga memerlukan lapangan untuk memainkan sebuah pertandingan. Berbagai ukuran lapangan basket yang digunakan perlu Sobat


Teknik dasar permainan bola basket yang harus sobat ketahui mulai dari teknik memegang bola basket, mengoper, menangkap, menggiring, pivot, menembak, rebound dan teknik screen. Yuk simak penjelasannya satu per satu di bawah ini secara lengkap.

Permainan bola basket atau yang juga dikenal dengan nama basket ball ialah permainan yang dimainkan oleh dua regu putri maupun putra. Permainan atau olahraga ini dilakukan dengan aturan tertentu. Sehingga, setiap pemain harus mengetahui teknik dasar permainan bola basket.

Macam-macam Teknik Dasar Bola Basket

teknik dasar permainan bola basket
teknik dasar permainan bola basket

Semua jenis olahraga yang pasti memiliki teknik dasar tersendiri untuk memainkannya, begitu juga dengan teknik dasar bola basket. Tiap regu harus terdiri dari 5 orang pemain. Gak usah banyak-banyak ya, ini olahraga bukan tawuran, hehe.

Macam-macam teknik dasar permainan bola basket adalah:

  1. Teknik Memegang Bola Basket.
  2. Teknik Mengoper Bola Basket.
  3. Teknik Menangkap Bola Basket.
  4. Teknik Menggiring Bola Basket.
  5. Teknik Pivot Bola Basket.
  6. Teknik Shooting Bola Basket.
  7. Teknik Rebound Bola Basket.
  8. Teknik Screen Bola Basket.

Sebutkan dan jelaskan macam-macam teknik dasar permainan bola basket?

Berikut adalah rincian lengkap tentang teknik dasar bola basket.

Sebelum itu, baca juga artikel terkait:

1. Teknik Memegang Bola Basket

cara memegang bola basketcara memegang bola basket
teknik dasar bola basket

Teknik dasar bola basket pertama yang harus Sobat kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Teknik dalam permaian bola basket yang satu ini bertujuan agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung, kayak pacar aja nih gampang lepas hufft.

Langkah-langkah untuk melakukan teknik memegang bola basket yaitu pertama, sikap awal tangan harus membentuk sebuah mangkuk besar. Sementara bola harus berada di antara kedua telapak tangan. Dan bagian telapak tangan melekat di samping bola dan sedikit ke belakang.

Pastikan jari-jari tangan melekat dengan memberikan jarak antar jari. Kemudian letakkan ibu jari pada bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Posisi yang benar akan memudahkan dalam bermain basket.

2. Teknik Mengoper Bola Basket

cara mengoper bola basketcara mengoper bola basket
teknik dasar bola basket

Teknik permainan bola basket profesional selanjutnya adalah teknik mengoper bola basket atau yang biasa disebut dengan passing. Ini adalah teknik dalam permainan bola basket yang harus dikuasai agar kerjasama dalam tim dapat berjalan dengan lancar. Teknik dasar passing bola basket dapat dilakukan dengan satu maupun dua tangan.

Terdapat beberapa macam teknik dasar passing dalam permainan bola basket yang harus sobat ketahui yaitu :

Chest Pass

chest pass dalam bola basketchest pass dalam bola basket
teknik dasar dalam permainan bola basket

Chest pass adalah salah satu teknik mengoper bola basket yang dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Bola dipegang menggunakkan ujung jari dari kedua tangan. Ingat yang dipegang bola bukan tangan aku, hehe.

Ketika akan melemparkan bola, kedua lengan diluruskan dan ibu jari dipindahkan ke bagian bawah bola. Bola yang diumpan secara chest pass harus lurus dan tidak boleh melambung atau mengarah ke bawah, bukan bawah kolong jembatan hehe.

Bounce Pass

Bounce Pass dalam bola basketBounce Pass dalam bola basket
teknik dasar dalam permainan bola basket

Bounce pass adalah salah satu teknik mengoper bola basket dengan mendorong bola ke arah bawah dan memantulkan bola tersebut ke lantai, bukan ke pantai, hoho. Saat melakukan bounce pass, Sobat tidak dapat melakukannya dalam jarak dekat.

Overhead Pass

overhead pass dalam bola basketoverhead pass dalam bola basket
teknik dasar dalam permainan bola basket

Sesuai dengan namanya, overhead pass adalah teknik mengoper bola basket dengan tangan berada diatas kepala dan siku membentuk sudut 90 derajat. Passing dengan teknik ini dapat membuat lawan terkecoh karena dilakukan di atas kepala.

Back Pass

back pass dalam bola basketback pass dalam bola basket
teknik dasar dalam permainan bola basket

Teknik dasar passing dalam permainan bola basket ini dapat dilakukan apabila penerima berada dekat dengan Sobat. Teknik mengoper bola basket ini dilakukan dengan menggunakan satu tangan dari posisi arah belakang punggung. Teknik ini cukup mudah untuk dilakukan, bagi yang sudah terbiasa hehe.

Under Pass

under pass dalam bola basketunder pass dalam bola basket
teknik dasar dalam permainan bola basket

Under Pass dilakukan dengan cara mengoper bola basket pada jarak sepinggang dan diarahkan lurus kepada penerima. Jangan diarahkan ke wasit ya guys, haha. Sobat memerlukan tenaga yang lebih untuk melakukan teknik bola basket yang satu ini.

3. Teknik Menangkap Bola Basket

cara menangkap bola basketcara menangkap bola basket
teknik dasar bola basket

Setelah sobat belajar teknik mengoper bola basket, teknik dasar permainan bola basket yang harus dikuasai selanjutnya adalah teknik menangkap bola basket. Bukan menangkap nyamuk ya, hehe. Menangkap bola basket dapat dilakukan dengan satu maupun dua tangan.

Saat ingin menangkap bola, pemain harus fokus dan pastikan bola berada pada telapak tangan sambil merentangkan jari-jari tangan. Menangkap bola basket juga dapat dilakukan di atas kepala dan di depan dada.

4. Teknik Menggiring Bola Basket

cara menggiring bola basketcara menggiring bola basket
teknik dasar bola basket

Setelah menguasai teknik memegang dan mengoper bola basket. Teknik dasar bola basket selanjutnya adalah menggiring bola atau dribbling. Teknik dasar dribbling bola basket dilakukan dengan cara memantulkan bola pada telapak tangan sambil berlari atau diam. Berikut beberapa macam teknik dasar dribbling bola basket.

Teknik Dribble Rendah

teknik drible rendah bola basketteknik drible rendah bola basket
teknik dasar dalam permainan bola basket

Teknik Dribble Rendah akan membuat lawan sulit merebut bola. Sehingga, teknik dasar bola basket yang satu ini sangat cocok digunakkan untuk menerobos area pertahanan lawan. Saat melakukan dribble rendah, kaki hanya dibuka selebar bahu. Jangan lebar-lebar nanti ngilu, hehehe.

Jika Sobat menggiring dengan tangan kanan, maka kaki kiri harus berada di depan. Begitu pula sebaliknya. Hal ini bertujuan untuk melindungi bola dari incaran lawan. Perhatikan juga tinggi pantulan bola.

Teknik Dribble Tinggi

teknik drible tinggi bola basketteknik drible tinggi bola basket
teknik dasar dalam permainan bola basket

Dribble tinggi digunakkan saat berada jauh dari penjagaan lawan. Pada dribble tinggi, kaki dibuka sejajar. Jika Sobat menggunakan tangan kanan, maka bola dipantul-pantulkan di samping kanan depan, begitu pula sebaliknya. Jangan pakek dua tangan ya Sob, hehe.

Seperti pada dribble rendah, pastikan tubuh tidak terlalu tegap, melainkan sedikit condong ke depan. Teknik dribble di atas merupakan teknik dasar bola basket untuk pemula. Jika Sobat telah menguasai kedua teknik tersebut, maka dapat mempelajari teknik dribble lanjutan.

5. Teknik Pivot (Cara Berputar)

pivot basketpivot basket
teknik dasar bola basket

Kegunaan teknik permainan bola basket ini dipakai untuk mengelabuhi lawan. Teknik Pivot dalam permainan bola basket adalah sebuah teknik dengan cara memutar badan yang bertumpu pada kaki sebagai poros. Bukan ballet ini guys, hehe.

Jika poros bergeser, maka pivot gagal dilakukan dan terjadi pelanggaran. Saat melakukan pivot, Sobat harus menjaga bola dengan kuat agar tidak direbut lawan. Dalam hal ini, pemain dapat menggunakan badan untuk menjaga bola tesebut.

6. Teknik Menembak (Shooting) Bola Basket

teknik shooting bola basketteknik shooting bola basket
teknik dasar bola basket

Teknik dasar shooting bola basket adalah cara untuk mencetak angka dalam permainan bola basket. Mendapatkan poin sangatlah penting dalam permainan bola basket. Pasang posisi kuda-kuda yang baik sebelum menembak. Jika akan menembak dengan tangan kanan, maka kaki kanan harus berada di depan. Berikut macam-macam teknik dasar shooting bola basket, yaitu:

Free Throw

free throwfree throw
teknik dasar dalam permainan bola basket

Dalam melakukan lemparan ini, posisi harus berdiri dengan dua kaki sejajar dengan bahu. Pada saat ingin menembak, tekuklah lutut sedikit dan lepaskan bola dengan jari tangan mengarah ke depan.

Jump Shot

Jump ShotJump Shot
teknik dasar dalam permainan bola basket

Posisi yang diambil hampir sama dengan free throw. Namun, saat shooting akan dilakukan, badan harus melompat dan mengangkat bola ke atas kepala secara bersamaan. Agar kekuatan shooting bisa maksimal.

Lay Up

lay up adalahlay up adalah
teknik dasar dalam permainan bola basket

Lay Up dilakukan dari arah samping kiri maupun kanan. Kunci utama dalam lay-up adalah ketepatan kaki. Sebab, lay up hanya dilakukan dalam tiga hitungan. Jangan lama-lama nanti diambil orang, hehe.

7. Teknik Rebound Bola Basket

teknik rebound bola basketteknik rebound bola basket
teknik dasar bola basket

Teknik rebound bola basket bertujuan untuk menguasai kembali bola basket yang gagal masuk ke dalam ring. Jenis teknik dasar bola basket ini terdiri atas dua jenis rebound, yaitu defensive rebound dan offensive rebound. Keduanya memiliki tujuan yang berbeda.

Tujuan defensive rebound untuk merebut kembali bola yang gagal dimasukkan oleh lawan. Sedangkan tujuan rebound offensive adalah untuk memasukkan kembali bola yang gagal dimasukkan teman ke ring lawan. Kalau tetep gak masuk bawa pulang aja ringnya, hehehe.

8. Teknik Screen Bola Basket

teknik screen bola basketteknik screen bola basket
teknik dasar bola basket

Screen digunakan untuk membebaskan pemain lain agar dapat melakukan shooting atau passing yang lebih terbuka. Teknik dasar permainan bola basket ini dapat digunakan untuk melawan pertahanan man-to-man pemain lawan. Bukan screen layar tancap ya.

Beberapa contoh teknik dasar dalam permainan bola basket dan cara melakukannya di atas sangat perlu Sobat ketahui. Terutama bagi yang baru akan memulainya. Semoga dengan adanya penjelasan tentang macam-macam teknik dasar bola basket beserta gambarnya di atas bisa memudahkan sobat dalam belajar teknik permainan bola basket dengan mudah.



School

Teknik dasar permainan bola basket yang harus sobat ketahui mulai dari teknik memegang bola basket, mengoper, menangkap, menggiring, pivot, menembak, rebound dan teknik screen. Yuk simak penjelasannya satu per satu di bawah ini secara lengkap. Permainan bola basket atau yang juga dikenal dengan nama basket ball ialah permainan yang dimainkan oleh dua regu putri maupun putra. Permainan atau olahraga ini